Löysin tällaisen huippuhyvän aamupalareseptin The good morning-blogista. Olen nyt sitten syönyt tätä kyseistä tuorepuuroa kahtena aamuna peräkkäin ja todennäköisesti syön vielä huomennakin! Tapanani on aina jumittua johonkin hyvään ruokaan niin pitkäksi aikaa, että kulutan koko reseptin loppuun ja kyllästyn moneksi viikoksi. :D Tämä tilanne on siis meneillään nytkin. Mikä tekee tästä aamupalasta sitten niin hyvän ja miten se eroaa tavallisesta puurosta? Noh, ensinnäkin tämä puuro valmistetaan edellisenä iltana ja sen annetaan olla yön yli jääkaapissa. Toiseksi, se vain on ihan käsittämättömän hyvää!
Tuorepuuroni komponentit olivat seuraavat:
1dl kaurahiutaleita
1dl soijamaitoa
1dl maustamatonta jugurttia
puolikas banaani (paloiteltuna, ei muusattuna)
steviaa
kanelia
suklaanmakuista proteiinijauhetta
Sekoita kaikki ainekset keskenään esim. lasipurkissa. Sulje purkki ja laita yöksi jääkaappiin. Helppo kuin heinänteko!
By: Jessica
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti