1.7.2014

This is me


Tiedät varmaan sen tunteen, kun joku pyytää sinua kuvailemaan itseäsi, joudut miettimään omia persoonallisuuden piirteitäsi työpaikkahaastattelua varten tai yrität vain oppia tuntemaan itseäsi. Se tuntuu niin helpolta tehtävältä, mutta on niin kamalan vaikeaa. Usein toivon, että joku vain kuvailisi minua puolestani tai antaisi valmiita vastauksia. Joskus taas tuntuu, että itsestä löytyy pelkästään negatiivisia piirteitä ja niissä "hyvissä" puolissakin on jotain vikaa. Olen sitä mieltä, että ei ole olemassa ns. hyviä ja huonoja puolia, vaan kaikki persoonallisuuden piirteet ovat samanarvoisia. Se, mikä tekee piirteistä "hyviä tai huonoja", on se miten niitä hyödyntää. Jos piirteitä ruokkii tai antaa niille vallan, ne näyttäytyvät aivan uudessa valossa. Persoonallisuudenpiirteitä voisi verrata vaikkapa säähän. Usein puhutaan huonosta säästä, kun on kylmä, sataa, tulee jne. Nämäkin sääolosuhteet ovat kuitenkin ihan samanarvoisia lämpimän sään ja auringonpaisteen rinnalla. Kaikki riippuu vain siitä, miten niihin suhtautuu ja asennoituu. Esimerkiksi sateella on tärkeä merkitys luonnon kukoistamisen kannalta.

Olen useasti tehnyt erilaisia persoonallisuustestejä toivoen, että oppisin jotain uutta itsestäni ja voisin nähdä piirteitäni uudessa valossa. Yleensä testit ovat kuitenkin paljastuneet hyvin pitkiksi, kyllästyttäviksi valitse sopivin vaihtoehto-litanioiksi. Kaiken lisäksi loppuanalyysi on yleensä ollut väärä (tähän voi ehkä vaikuttaa kyllästymisestä johtuva pieni huolimattomuus). Nyt kuitenkin onnistuin löytämään testin, joka oli lyhyt, kivuton ja totuudenmukainen. Löydät persoonallisuustestin tästä. Oli jopa pelottavaa, kuinka hyvin testi kuvasi minua.

Testin mukaan olin persoonallisuustyyppi numero 7 eli innostuva suunnittelija. Sen mukaan minusta on hauskaa suunnitella mielenkiintoisia asioita. Nautin innostavista ideoista ja uusista mahdollisuuksista. Toivon elämääni vaihtelua ja sopivasti jännittävää seikkailua. Tämä pitää kyllä täysin paikkansa. Varaan usein erikseen aikaa sille, että pystyn suunnittelemaan tulevaisuutta. Tämä voi kuulostaa monille pelottavalta ja ahdistavalta, sillä suuri osa ihmisistä pyrkii elämään päivä kerrallaan ja tässä hetkessä. Itse taas nautin siitä, että voin suunnitella muun muassa tulevia matkoja, mitä haluan elämäni aikana tehdä, miksi haluan tulla jne. Tulevaisuuden suunnittelu inspiroi minua ja auttaa jaksamaan joka päivä. Se antaa eräänlaisen merkityksen elämään.

Luin jokin aika sitten todella hyvän kirjan, joka antoi minulle inspiraatiota ihan suunnattomasti. Tom Lundbergin kirjoittama elämäntaidon käsikirja antaa vinkkejä selviytymään elämästä, muistuttaa mikä elämässä on oikeasti tärkeintä ja mitkä asiat tekevät elämästä hyvän. Kirja on kirjoitettu todella positiivisella ja kannustavalla sävyllä, mikä varmasti antaa toivoa kaikissa elämäntilanteissa oleville ihmisille. Suosittelen ehdottomasti lukemaan!

Minerva_kustannus : Elämäntaidon käsikirja : 9789524928571

- Jessica

30.6.2014

Raw food

Raw food on saanut viimeisen vuoden aikana todella suuren suosion ja nykyään ihan perus ruokakaupoista voi löytää oman raakaruoka-osaston, josta löytyy laaja valikoima raakakaakaojauheesta mulperimarjoihin. Itse en ole vielä hurahtanut tähän muoti-ilmiöön, mutta vaihtelun vuoksi päätin normaalien leipomusten sijaan kokeilla jotain aivan uutta: Chia-suklaapalloja ja raakasuklaata.


Raakaruoat perustuvat siihen, ettei niissä käytetä mitään sellaisia aineita, jotka vaativat kypsennystä. Sen takia niitä on todella helppo ja nopea valmistaa. Näissä valmistamassani tuotteissa meni yhteensä noin 15min ja ja oikeastaan ainut valmistusvaihe oli sekoittaa kaikki aineet keskenään.


Chia-suklaapalleroiden ohjeen löydät täältä. Raakasuklaan valmistukseen en käyttänyt mitään ohjetta, vaan lisäisin aineita silmämääräisesti. Käytin suurinpiirtein 75g kaakaovoita, 30g raakakaakaojauhetta ja makeutukseen hunajaa ja steviaa. Kaikki aineet lämmitin kattilassa. Kaadoin valmiin seoksen jääpalamuotteihin, laitoin muutamiin koristeeksi goji-marjoja ja laitoin noin tunniksi pakastimeen.  Mikäli haluat reseptin, netistä löytyy kymmeniä ohjeita sen valmistukseen.

- Jessica

21.6.2014

Lemmikkikuumetta

Kaverini kissa oli saanut pentuja nelisen viikkoa sitten ja pitihän niitä mennä katsomaan, vaikka etukäteen tiesi, että lemmikkikuume tulisi olemaan sietämätön. On ne kissanpennut vaan niin älyttömän söpöjä ja pieniä, että olisi tehnyt mieli viedä kaikki kotiin. Harmi vaan, että ne eivät jää noin pieniksi...


 Kissojen ruokaillessa mekin keskityimme vatsojemme täyttämiseen.


- Jessica

12.4.2014

Nopeaa ja yksinkertaista ruokaa

Opiskelijaristeilyltä kotiuduttua edellisenä yönä ei hirveästi tee mieli alkaa kokkaamaan mitään monimutkaista ja aikaavievää seuraavana päivänä. Melkein 12h yöunien jälkeen silmät ovat ihan ristissä ja ainut aktiviteetti, mihin kykenee, on tv:n katselu sohvalla maaten. Hyvä ja terveellinen ratkaisu ruuanlaitto-ongelmaan onkin siis perinteiset lihapullat ja bataattiranut (lue: ranskalaiset). Uuni lämpenemään 200 asteeseen, bataatti kuoritaan, pilkotaan ja maustetaan. 400g jauhelihaan sekoitetaan yksi muna ja mausteita oman maun mukaan. Eikun uuniin noin 15-20min. Bataatit voi laittaa sillä välin uuniin, kun lihapullat valmistetaan, koska ne tarvitsevat vähän pidemmän kypsymisajan. Tämä on niin hyvää, yksinkertaista ja nopeaa!



- Jessica

5.4.2014

Kevään merkkejä

Maalis-huhtikuun vaihde on ehkä kaikista selvintä aikaa kevään merkkien näkemiselle. Lumi alkaa olla sulanut pois, sorsia alkaa näkymään puistojen vesistöissä, meressä näkyy kelluvia jäälauttoja ja pajunkissat koristaa luontoa - aivan ihanan näköistä! Eikä pidä unohtaa sitä tärkeintä asiaa: aurinko alkaa lämmittää. Tässä vaiheessa vuotta talveen ja kylmyyteen alkaa olla jo niin kyllästynyt, että aurinko, lämpö ja kesä ovat todellakin tervetulleita. I'm already waiting for you!


- Jessica

4.4.2014

Tulevan kesän suosikki

Kaupassa on nyt viime aikoine näkynyt uusia tulevan kesän jäätelömakuja ja päädyinkin yhtenä päivänä testaamaan uutta makua. Benkkujenkun frozen yogurt "Vanilla Honey Caramel" oli aivan huippuhyvää ja tulee olemaan kyllä ehdoton suosikki ilmojen lämmetessä. Olen tässä nyt parina edellisenä kesänä harrastanut jugurttijäätelöiden syömistä ja tällaiselle henkilölle, joka seuraa melko tarkasti (tai ainakin yrittää) mitä suuhunsa laittaa, ne ovat oiva vähäkalorinen valinta. Ne ovat ihanan kevyen makuisia verrattuna esimerkiksi ikisuosikki Magnum-jäätelöön ja lisäksi niitä voi syödä hyvällä omallatunnolla, jos kesälläkin haluaa säilyttää terveellisemmän ruokavalion. Suosittelen ehdottomasti kokeilemaan!


- Jessica
flerror3messageInvalid Content-Type.