Mutta sitten niistä terveyshyödyistä. Tuskin olen ainut kenelle sitruuna hyödyt ovat vähän vieraampia, joten listaan tähän muutamia. Tavoiteltavaa olisi juoda lasillinen sitruunavettä joka päivä.
- Sisältää runsaasti C-vitamiinia, joten se tehostaa immuunisysteemiä
- Tasapainoittaa pH:ta
- Puhdistaa elimistöä
- Auttaa pitämään ihon kauniina
- Auttaa ruuansulatuksessa
- Auttaa hammaskipuun
- Auttaa hengitysongelmissa
- Hyvä apu painonpudotuksessa
- Puhdistaa elimistön veren
- Alentaa kuumetta
Sitruunamehun maku oli mielestäni todella hyvä ja erityisesti raikas. Pilkoin pulloon puolikkaan sitruunan, jotta mausta ei tulisi liian hapan, ja se oli juuri riittävästi. Aion kyllä ehdottomasti tehdä tätä jatkossakin!
By: Jessica
Olipas hyvä tietopaketti sitruunasta. Useimpia noista en tiennytkään :)
VastaaPoistaOikein hyvä terveysjuoma pitää laittaa perheelle ne tykkää ja sitruunastaKiva kun nyt tietää mihin vaikuttaa-Ritva
VastaaPoistaTosi hyvä tietoisku, osan tiesinkin, mutta muutama kohta oli aivan uutta tietoa. Mä laitan usein ihan pullosta sitruunamehua veden joukkoon, en siis käytä tuoretta sitruunaa, mutta varmaankin ajaa saman asian?
VastaaPoistaEn osaa tuohon kyllä vastata, että ajaako saman asian. Maku on varmasti kuitenkin yhtä hyvä :)
Poista